Ton kit de survie de l'été

Le cahier de vacances officiel des mamans imparfaites

Et si cet été, tu avais ton propre cahier de vacances ?

30 jeux, quiz et défis 100 % maman
Une vraie pause rien que pour toi
Des pages souvenirs à compléter cet été
Des moments pour rire de la vraie vie de maman
De la gratitude, des défis et du lâcher-prise
Le cadeau parfait à glisser dans un sac de plage

Les vacances, c’est aussi pour les mamans… enfin, en théorie 😅

Parce qu’entre deux “mamaaan”, toi aussi tu mérites une PAUSE

Si tu te reconnais dans ces phrases, tu n’es pas seule…

Tu avais prévu de profiter de l’été… et finalement, tu gères presque les mêmes choses qu’à la maison, mais sous 30 degrés

Tu rêves parfois de cinq minutes de calme… puis dès que tout devient silencieux, ton instinct de maman te dit qu’il vaut mieux aller vérifier

Tu te dis souvent « je vais m’en souvenir »… puis la phrase la plus drôle de l’été disparaît de ta mémoire avant même la rentrée

Tu attends les vacances depuis des mois… et au bout de trois jours, tu te demandes quand commencent les vraies vacances

Tu organises des journées mémorables pour toute la famille… et tu réalises que personne ne t’a demandé ce que toi, tu avais envie de faire

Tu pensais profiter tranquillement de la plage… et finalement, tu passes surtout ton temps à suivre ton enfant lancé à pleine vitesse

Et si cet été, tu t’accordais enfin quelques minutes rien qu’à toi ?

Le cahier de vacances, ce n'est pas juste un SIMPLE cahier

C’est évacuer le trop-plein du quotidien

Les vacances sont censées recharger les batteries. Encore faut-il s’autoriser à faire une pause.

Quand tu oublies de ralentir, même en été…

Tu as du mal à profiter du moment présent
Tu réponds toujours « attends 2 minutes »
Tu culpabilises de prendre du temps pour toi
Tu as oublié ce qui te fait du bien
Tu termines la journée épuisée

Quand tu commences à penser à toi…

Tu savoures davantage les petits moments
Tu passes du temps de qualité avec tes enfants
Tu arrêtes de t’effacer derrière tout le monde
Tu t'autorises à suivre tes envies
Tu termines la journée avec le sourire

Quand tu prends quelques minutes pour jouer, rire ou souffler, tu ne perds pas ton temps.
Tu offres à ton cerveau une vraie pause dans le brouhaha du quotidien.

Ton cerveau souffle…

& Toi aussi

Et c’est exactement pour ça que j’ai créé ce cahier de vacances pour maman

À l'intérieur : 30 jeux fun et déculpabilisants
pour rigoler, souffler (un peu), réfléchir (vite fait) et kiffer (à fond)

Un cahier de vacances pensé pour les mamans qui veulent décompresser cet été

Et si tu pouvais enfin…

✓ T’évader sans quitter ton transat
✓ T’offrir une pause rien qu’à toi (même 10 minutes)
✓ Rire de ton quotidien de maman
✓ Découvrir des « tips » pour te sentir mieux
✓ Poser ton cerveau et recharger tes batteries
✓ Partager des fous rires entre copines mamans
✓ Te sentir moins seule dans le chaos de la maternité
✓ Repartir avec de jolis souvenirs de cet été

Et si tu t’autorisais enfin à penser un peu à toi 🫶 ?

Le cahier de vacances officiel des mamans imparfaites

Parce qu’entre deux “mamaaan”, toi aussi tu mérites une PAUSE

Le cahier de vacances, ce n'est pas juste un SIMPLE cahier

À l'intérieur : 30 jeux fun et déculpabilisants pour rigoler, souffler (un peu), réfléchir (vite fait) et kiffer (à fond)

À l'intérieur : 30 jeux fun et déculpabilisants
pour rigoler, souffler (un peu), réfléchir (vite fait) et kiffer (à fond)