Comment choisir la meilleure gigoteuse pour bébé (conseils + coups de cœur) ?

Le facteur le plus important lors du choix d’une gigoteuse pour bébé est sa dimension (et non l’âge porté sur l’étiquette).

Elle ne doit être ni trop grande (notamment au niveau du cou et des emmanchures car ton bébé pourrait glisser à l’intérieur avec risque de suffocation) ni trop petite pour ne pas serrer son cou et entraver sa liberté de mouvement.

Bref, un vrai casse-tête 😊.

Mon conseil : comme pour les vêtements, vérifie toujours la dimension de la gigoteuse (à âge égal, elle diffère légèrement d’un fabricant à un autre) pour qu’elle corresponde au mieux à la taille réelle de ton enfant.

Voici une estimation des tailles les plus courantes (à titre indicatif) :

Taille 0 ou taille 0/3 mois ou taille naissance : gigoteuse de 50 à 60 cm de longueur entre le milieu des épaules et le bas. Cette dimension est parfaitement adaptée aux nourrissons de petite taille ou nés prématurément.

Taille 1 ou taille 0/6 mois : gigoteuse jusqu’à 65 ou 75 cm (selon le fabricant). Convient dès la naissance jusqu’aux 6 mois de l’enfant / environ bébé de 4 kg.

Taille 2 ou taille 6/18 mois (ou 6/24 mois) : gigoteuse de 65 ou 75 à 85 ou 90 cm de longueur (selon le fabricant).

Taille 3 ou taille 18/36 mois (ou 24/36 mois) : gigoteuse d’une longueur de 85 ou 90 à 105 ou 110 cm (selon le fabricant).

Tu peux aussi opter pour une gigoteuse évolutive. Les pressions situées à la base permettent de raccourcir ou rallonger la douillette au fur et à mesure de la croissance de bébé.

Si tu as du mal à t’y retrouver ou si tu as peur de te tromper, voici la règle la plus simple pour déterminer la bonne taille :

1 – Mesure la taille actuelle de ton bébé (de la tête à la plante des pieds).

2 – Soustrais la longueur de la tête…

3 – Et ajoute 10 cm de « liberté de mouvement » et tu as la taille moyenne idéale pour ton bébé.

En résumé, cela donne : Longueur corps – longueur tête + 10 cm est la taille parfaite.

Un exemple plus concret : Si ton bébé mesure 77 cm de long et a une longueur de tête de 8 cm, alors cela donne : 77 cm – 8 cm + 10 cm = 79 cm = donc gigoteuse taille 2.

Quelle taille de gigoteuse prendre pour la maternité ?

Dans ta valise maternité, prévois une gigoteuse naissance, de taille 0-3 mois (généralement 50 cm de long) si on t’a annoncé un bébé prématuré ou de petit gabarit. Sinon, la taille 0-6 mois de longueur 70 cm est parfaite.

Et si le modèle en 0-6 mois est un peu trop long les premiers jours, cela ne constitue pas un risque pour ton bébé. Le plus important est de faire attention à la taille de l’encolure.

Un surpyjama polaire peut aussi très bien convenir.

Dans le commerce, tu trouveras trois types de gigoteuses :

• La gigoteuse sans manches qui est la plus répandue. Elle permet une bonne ventilation et donc une bonne régularisation de la température du corps de bébé en évitant la surchauffe. De plus, les bébés ont souvent les bras repliés vers le haut, les poings fermés, donc les manches les gênent dans leur mouvement naturel.

• La gigoteuse à manches longues est la mieux adaptée aux nuits fraîches d’hiver ou aux températures basses de la chambre de bébé. Certaines marques proposent des manches amovibles.

• Enfin, il existe la gigoteuse nomade ou gigoteuse de voyage. Hyper pratique, elle s’adapte à la poussette ou au siège-auto, car elle dispose d’un harnais à 3 ou 5 points.

Tu trouveras aussi deux modèles :

• Gigoteuses pour bébé : elles sont généralement conçues pour s’adapter au nouveau-né, de sa naissance jusqu’à environ 36 mois (le bas est sous forme arrondie).

• Gigoteuses pour plus grands : une fois que ton tout-petit a grandi, qu’il se tient debout ou commence à marcher, il est temps de passer à la gigoteuse avec pieds pour qu’il ne trébuche pas ou ne se blesse pas.

Comme pour tous les produits de puériculture, les gigoteuses ne sont pas sans danger pour bébé.

Elles doivent donc être choisies avec soin et utilisées correctement pour minimiser les risques.

En plus de respecter la nouvelle réglementation EN 16781 (mention inscrite au niveau de l’encolure ou de l’emmanchure de la gigoteuse), sois attentive aux risques suivants :

1^er danger : la suffocation

Comme vu précédemment, il faut veiller à la dimension de l’encolure de la gigoteuse pour que ton bébé ne glisse pas à l’intérieur, l’empêchant de respirer correctement. Elle ne doit être ni trop large ni trop étroite.

Alors, quelle est la bonne dimension ? La largeur d’un doigt entre le cou de l’enfant et l’encolure de la gigoteuse est recommandée.

Tenue idéale pour dormir, la gigoteuse ne nécessite ni couette ni couverture. Ces articles de literie sont d’ailleurs à éviter car ils peuvent présenter un risque de suffocation si la tête de bébé est recouverte pendant qu’il dort.

2^ème danger : la surchauffe/l’hypothermie

L’excès de chaleur est extrêmement dangereux pour un tout petit. Il faut donc surveiller régulièrement bébé lorsqu’il est dans une gigoteuse.

Pour cela, observe-le. Tu peux aussi prendre sa température qui se situe normalement entre 36,5 et 38 degrés pour un nourrisson. En dessous, il risque l’hypothermie et au-dessus, la surchauffe.

Voici quelques signes que ton bébé a trop chaud :

• Chaud au toucher.
• Peau rouge.
• Rythme cardiaque rapide.
• Fièvre.
• Léthargie.
• Vomissements dans les cas extrêmes.

S’il te semble trop chaud :

• Allonge-le dans un endroit frais et rafraichis-le avec un gant de toilette humide contre sa peau.
• Baisse la température de la chambre.
• Mets-lui des vêtements moins épais (body à la place d’un pyjama par exemple).
• Enfin, remplace la gigoteuse hiver par une autre plus légère ou qui s’adapte à toutes les saisons avec des matériaux respirants comme la laine, le coton ou le bambou.

Bien sûr, si ton enfant ne montre aucun signe d’amélioration ou si son état s’aggrave, il est temps d’aller aux urgences. La surchauffe est une cause fréquente de syndrome de mort subite du nourrisson.

Pour savoir si ton bébé a trop froid :

Passe ta main sur son cou ou son dos. Si sa peau est chaude, ton bébé va bien sinon tu peux :

• Lui mettre des vêtements plus chauds.
• Augmenter la température de la chambre.
• Acheter une gigoteuse avec un TOG (indice de chaleur) plus élevé.

3^ème et dernier danger : une gigoteuse trop décorative

Même si une gigoteuse te plaît énormément, méfie-toi de certains dangers :

Choisis une gigoteuse sans fantaisies. Les boutons ou autres embellissements peuvent se détacher et être avalés par ton enfant. De même, la capuche peut recouvrir sa tête et l’étouffer. En résumé, plus la gigoteuse est simple et sans fioriture, mieux c’est 😊.

La sécurité de la fermeture éclair est aussi à vérifier : teste bien sa robustesse. Choisis de préférence une fermeture éclair qui descend jusqu’aux pieds. Ainsi, ton enfant ne pourra pas l’atteindre.

Lorsque tu vas acheter une gigoteuse, tu trouveras sur l’étiquette l’indice du « TOG » (Theral Overall Grade). C’est un indice de chaleur, une sorte d’unité de mesure d’isolant thermique. Plus le TOG est élevé, plus la gigoteuse est chaude.

N’oublie pas qu’il faut choisir une gigoteuse en fonction de la température de la chambre et non du froid extérieur 😊.

Pour info, la température idéale de la chambre de bébé est de 18°C. Mais avec les changements de saison, la température extérieure peut varier et donc celle de la chambre aussi.

Alors, pour choisir le bon TOG de ta gigoteuse, rien de plus simple ! Il suffit de te référer à ce tableau :

source : vertbaudet

En résumé :

• TOG 0,5/1/1,5 (spécial été) : conçu pour des températures de 24 degrés ou plus.

Les gigoteuses TOG 0,5, 1 et 1,5 sans garnissage, privilégient des matières légères. Alors, habille bébé avec un body à manches courtes ou simplement avec une couche s’il fait très chaud.

• TOG 2/2,5 (spécial mi-saison) : idéal par temps chaud et à des températures ambiantes de 18 à 22 degrés.

Les gigoteuses TOG 2 et 2,5 s’adaptent à la plupart des saisons. Tu peux habiller ton bébé avec un pyjama et un body à manches courtes (entre 20 et 22 degrés) ou un pyjama à manches longues (entre 18 et 20 degrés).

• TOG 3/3,5 (spécial hiver) : peut être utilisé toute l’année pour des températures ambiantes standard de 16 à 18 degrés.

Les gigoteuses TOG 3 et 3,5 misent sur des matières bien chaudes et un garnissage moelleux, elles sont préconisées pour la saison hivernale. Un body à manches longues sous le pyjama et des chaussettes seront nécessaires.

• TOG 4 : conçu pour les climats extrêmement froids (moins de 15 degrés). Il est peu probable que tu aies besoin d’un TOG aussi épais, sauf si c’est l’hiver et que tu habites dans une maison exposée aux courants d’air ou que tu prévoies un voyage à l’étranger dans le pôle Nord 😉.

Quel TOG choisir pour la maternité ?

Dur dur de répondre à cette question car le TOG de la gigoteuse va dépendre des vêtements portés par ton enfant (body ou pyjama en coton/polaire/velours), de son poids (préma ou non) et de la température de la chambre de la maternité.

La plupart des magasins spécialisés proposent des gigoteuses naissance en TOG 2 ou 3 😊.

Mettre à bébé une gigoteuse douce et chaude permet de lui créer un cocon douillet et protecteur pour un sommeil sain et sécurisé.

Mais quelles matières choisir ?

Comme la peau de bébé est sensible surtout à la naissance, il est important de privilégier une gigoteuse la plus naturelle possible avec une bonne circulation de l’air entre les fibres et une bonne évacuation de l’humidité pour éviter une transpiration excessive.

Évite si possible les matières synthétiques et privilégie :

• La laine mérinos : isolant naturel qui régule la température de bébé ainsi ton tout-petit n’a ni trop chaud ni trop froid. C’est pour cela qu’une gigoteuse en laine s’utilise même en été. Les fibres de laine emprisonnent l’air pour créer une couche isolante et lorsque bébé commence à transpirer, la laine évacue l’humidité de sa peau en la rafraîchissant naturellement. Elle peut même absorber jusqu’à 30% de son propre poids en eau. Ton bébé restera donc toujours au chaud même en cas de fuites de couches ou de transpiration alors que le coton a tendance à devenir froid et moite.

• Le coton : il convient parfaitement à la peau sensible des bébés. Idéalement, choisis une gigoteuse en coton bio avec une certification OEKO-TEX® et/ou même GOTS.

• Le bambou : matière naturelle qui respecte la peau fragile des tout-petits. De plus, son tissu léger et respirant prévient la prolifération de bactéries ou de mauvaises odeurs.

• Le Tencel : aussi appelé lyocell. Le tencel est une matière écologique produite à partir de pulpe d’eucalyptus et d’un solvant non-toxique. Il offre une excellente évacuation de l’humidité et un contact chaud en hiver et frais en été. De plus, il limite la prolifération des bactéries et des acariens.

La praticité de la gigoteuse réside dans son système d’ouverture, car elle doit faciliter l’enfilage et surtout le changement de vêtements la nuit.

Il existe différents types de fermeture :

• Fermeture éclair latérale
• Fermeture éclair centrale
• Fermeture éclair tout autour de la gigoteuse
• Boutons sur les épaules (combinés avec un zip intégral)

Personnellement, j’ai toujours préféré la gigoteuse avec fermeture éclair centrale car pour moi, c’est la plus pratique. Elle permet d’y installer bébé sans le réveiller s’il s’endort dans tes bras.

Malgré tout, le bon modèle est celui qui correspond le plus à tes goûts et à tes préférences 😊. Par contre, je te déconseille fortement un zip dans le dos.

Le prix d’une gigoteuse bébé varie principalement en fonction de la marque, de son indice de chaleur (TOG) et de la matière (bio ou non).

Il faut compter un prix entre 20 € et 100 €.

Je te conseille toutefois d’acheter un modèle qualitatif : le zip de la fermeture-éclair ne doit pas se coincer et le tissu doit être impeccablement cousu pour apporter la meilleure sécurité possible à ton enfant.